킬러바디짐-공덕점

공덕헬스장/공덕피티/공덕PT 매주 토요일 무료 그룹 PT 참가자 모집 매주 토요일 오후 2시~ 오후 3시타임!! 킬러바디짐 마포공덕점에서 무료 그룹 PT를 진행합니다. 진행형태 상시모집 → 지원서 작성 → 개별 연락 1.before & after 촬영 및 변화과정 사진 오픈 2.수업 진행 운동영상 및 식단 SNS 공개 3.기본 운동 프로그램 제공/식단 컨설팅 •다이어트 •산후관리 •근력증가 •체형교정 •재활 트레이닝 •실버 트레이닝 •성장 트레이닝 •웨딩준비 •프로필 촬영 시기 : 매주 토요일 위치 : 마포구 공덕동 105-95 B1층 킬러바디짐 기타 : 킬러바디짐 마포공덕점에서만 진행되며 무료로 매주 토요일 진행됩니다. 신청방법 공덕헬스피티 무료 PT 신청 킬러바디짐 마포공덕점은 모든 선생님이 현역 보..

공덕헬스PT 아현동PT 킬러바디짐 안녕하세요 킬러바디짐 김석 대표입니다. 오늘은 여러가지 복근운동과 운동루틴을 공유하고합니다. 좋은 운동법이라 한번씩 따라해보시면 좋은거 같네요~^^ 클래식 보디빌더 김석 현)킬러바디짐 대표 현)팀킬러바디 보디빌딩 리더/대표 현)화성시 보디빌딩 대표선수 -각종 전국 보디빌딩 대회 1위 다수 입상 Instagram 김석대표 인스타그램 공덕헬스 PT 보디빌더 김석 선수 1:1 상담 상담/문의 피티 체험 신청 무료 피티 신청

공덕헬스 PT 아현동헬스 킬러바디짐 안녕하세요 공덕헬스PT 킬러바디짐 대표 김석입니다. 오늘은 전반기 시즌을 마감하면서 시합준비와 시합장사진, 결과를 포스팅 하려합니다. 정말 기분좋게 전반기 시합을 마무리했는데요 첫번째 시합! Mr.경기 4월 22일에 열렸는데요. 경기시합은 보디빌딩에 관심있으신분들은 어느정도 시합인지 아실겁니다. 올해는 한체급올려서 -75kg에 출전하게 되었습니다. 다이어트 전 몸상태 바디체크 지방 이 많죠ㅜㅜ 마지막 날까지 체중 맞추느라 새벽 4시까지 싸이클로 땀을 뺐네요 드디어 시합 당일!! 탄까지 싹 마무리하고 찍은 대회 무대 샷! 4개월 다이어트, 다이어트운동 선수트레이닝에 열심히 한결과 -75kg 체급 1위 그랑프리전 통합 3위 포즈상 좋은 성적으로 올 첫 시합을 잘 마무리 하..